জিমের আনুষাঙ্গিক নাম: বাড়ি এবং জিমের জন্য সাধারণ ফিটনেস গিয়ারের একটি সম্পূর্ণ তালিকা

কল্পনা করুন যে একজন সরবরাহকারীর শোরুমে দাঁড়িয়ে অ্যাব হুইল, জাম্প রোপস, হ্যান্ড গ্রিপস, যোগ ম্যাট, ম্যাসেজ বল এবং রেজিস্ট্যান্স ব্যান্ডের দেয়াল দেখছেন। আপনাকে একটি অর্ডার দিতে হবে, কিন্তু লেবেলের নামকরণ আপনাকে বলে না কোন পণ্যটি আপনার বাজারের সাথে মানানসই। নামগুলি শুরুর বিন্দু - পুরো গল্প নয়। এই নির্দেশিকাটি আপনাকে জিমের আনুষাঙ্গিকগুলির নাম দেয় যা আপনি প্রায়শই সম্মুখীন হবেন, তারপর ব্যাখ্যা করে যে প্রত্যেকে কী করে, কী উপাদান গুরুত্বপূর্ণ এবং কেনার আগে কী যাচাই করতে হবে৷

একটি জিম আনুষঙ্গিক হিসাবে কি গণনা?

জিমের আনুষাঙ্গিকগুলি হল পোর্টেবল সরঞ্জামগুলির টুকরো যা জিমের মেঝেতে সম্পূর্ণ উপসাগর না নিয়ে আপনার প্রধান শক্তি বা কার্ডিও প্রোগ্রামকে সমর্থন করে। এর মধ্যে হ্যান্ডহেল্ড টুলস, আন্ডার-স্পাইন সাপোর্ট এবং হাঁটু সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একটি বাণিজ্যিক ক্রেতার জন্য, তারা সাধারণত উচ্চ-ভলিউম, কম-বাল্ক SKU হয়। এটি সাপ্লাই চেইন নির্ভরযোগ্যতাকে পারফরম্যান্সের মতো গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে।

আপনি যখন একটি প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে সোর্সিং করেন, তখন আনুষঙ্গিক বিভাগ সাধারণত প্যাকেজিং জটিলতা নির্ধারণ করে। হ্যান্ড গ্রিপস এবং ম্যাসেজ বলের মতো ছোট আইটেমগুলিকে সেটে বান্ডিল করা যেতে পারে, অন্যদিকে ট্রানজিটের ক্ষতি এড়াতে লাফের দড়ি এবং অ্যাবি চাকার আরও যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

শক্তি প্রশিক্ষণ আনুষাঙ্গিক

বেশিরভাগ ফিটনেস ক্যাটালগের মধ্যে এটিই সবচেয়ে বড় পরিবার। এই আনুষাঙ্গিকগুলি আপনাকে পরিমিত ফ্লোর স্পেস এবং ইউনিট প্রতি ন্যূনতম খরচ সহ একটি সম্পূর্ণ-বডি ওয়ার্কআউট দেয়।

• Ab চাকা / Ab রোলার: একটি চাকা এবং হাতল সহ একটি মূল প্রশিক্ষক। একটি ব্রেক-স্টাইল মডেল আপনাকে একটি নিয়ন্ত্রিত রিটার্ন দেয়, যা হাঁটুর চাপ কমায় এবং উদ্ভট কাজকে নিরাপদ করে। আমাদের কারখানায় একটি নতুন পেটের চাকার নকশার একটি জাতীয় পেটেন্ট রয়েছে, যে কারণে আমরা কেবল একটি ছাঁচযুক্ত চাকার চেয়ে বেশি সন্ধান করি।
• পুশ-আপ বার: উত্থিত হ্যান্ডলগুলি কব্জির চাপ কমায় এবং একটি গভীর প্রসারিত করার অনুমতি দেয়। পিপি বা টিপিআর হ্যান্ড গ্রিপগুলি দেখুন যা শক্ত কাঠ এবং টালিতে সুরক্ষিত থাকে।
• হাতের মুঠি শক্তিশালীকরণ: অন্তর্নির্মিত কাউন্টারগুলির সাথে সামঞ্জস্যযোগ্য প্রতিরোধের মডেলগুলি ব্যবহারকারীদের প্রতিনিধি এবং প্রগতিশীল লোড ট্র্যাক করতে দেয়। তারা পুনর্বাসন এবং গ্রিপ প্রশিক্ষণ বাজারে জনপ্রিয়।
• প্রতিরোধের ব্যান্ড: টিপিআর ব্যান্ডগুলি বাণিজ্যিক প্যাকেজিংয়ের জন্য ওয়ার্কহরস বিকল্প কারণ তারা গরম গুদাম স্টোরেজের অধীনে ল্যাটেক্সের চেয়ে ভাল স্ন্যাপিং প্রতিরোধ করে। এগুলি লুপ, টিউব এবং উইথ-হ্যান্ডেল সংস্করণে আসে।
• দড়ি লাফ: ভারবহন তারের সঙ্গে একটি গতি দড়ি ডবল unders জন্য. একটি পিভিসি দ্রুত দড়ি বায়বীয় সেশনের জন্য, যখন একটি তুলার দড়ি নতুনদের জন্য উপযুক্ত। হ্যান্ডেল উপাদান আরাম এবং স্থায়িত্ব নির্ধারণ করে।
• কব্জি ও হাত মজবুতকারী: স্প্রিং-লোডেড বারগুলি লক্ষ্যবস্তু এবং কব্জির শক্তি, প্রায়শই গ্রিপ-ট্রেনিং কিটগুলির জন্য হ্যান্ড গ্রিপগুলির সাথে বান্ডিল।

কোর স্ট্রেংথ ট্রেনিং এর জন্য পেটের চাকা ব্রেক করুন এই পেটের চাকায় একটি পিপি, পিভিসি এবং টিপিআর নির্মাণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ছোট জায়গায় কার্যকর ফুল-বডি ওয়ার্কআউটের জন্য একটি কমপ্যাক্ট ডিজাইন অফার করে। মূল স্থিতিশীলতা এবং নিয়ন্ত্রণ নির্মাণের জন্য আদর্শ। পণ্য দেখুন →

যোগ এবং Pilates আনুষাঙ্গিক

যোগব্যায়াম এবং pilates আনুষাঙ্গিক স্থিতিশীলতা, প্রান্তিককরণ, এবং শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে। এগুলি কম-প্রভাবিত এবং প্রায়শই স্টার্টার সেটগুলিতে বান্ডিল করা হয়।

• যোগ মাদুর: TPE ম্যাটগুলি হালকা, গ্রিপি এবং পিভিসি গন্ধ মুক্ত। একটি পুরু 6 মিমি মাদুর হাঁটু জন্য কাজ করে; ভারসাম্য ভঙ্গির জন্য একটি 3 মিমি মাদুর আরও স্থিতিশীল।
• যোগব্যায়াম ব্লক: ইভা ব্লক নতুনদের জন্য সমর্থন প্রদান করে এবং প্রসারিত গভীর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
• যোগ চাকা: ABS/TPE চাকা ব্যাকবেন্ড এবং গতিশীলতার কাজে সাহায্য করে। একটি ভাসমান-বিন্দু পৃষ্ঠ গ্রিপ এবং ম্যাসেজ যোগ করে।
• Pilates রিং: রাবার-কোটেড হ্যান্ডলগুলির সাথে ফাইবারগ্লাস ভিতরের-উরু এবং মূল কাজের জন্য মোটামুটি হালকা প্রতিরোধ দেয়।
• যোগব্যায়াম স্ট্রেচ স্ট্র্যাপ: ল্যাটেক্স সিল্ক বা পলিয়েস্টার স্ট্র্যাপ হ্যামস্ট্রিং এবং কাঁধের নমনীয়তার সাথে সহায়তা করে।

নন-স্লিপ টেক্সচার সহ TPE যোগ ম্যাট পরিবেশ বান্ধব TPE থেকে তৈরি, এই 0.6cm মাদুর কুশনিং এবং সমর্থন প্রদান করে। এর দ্বি-পার্শ্বযুক্ত নন-স্লিপ টেক্সচার এবং বদ্ধ-কোষ গঠন এটিকে প্রবাহ থেকে গরম যোগা পর্যন্ত বিভিন্ন যোগ অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। পণ্য দেখুন →

পুনরুদ্ধার এবং গতিশীলতা আনুষাঙ্গিক

পুনরুদ্ধারের সরঞ্জামগুলি এখন একটি সম্পূর্ণ জিম আনুষাঙ্গিক পরিসরের একটি বাধ্যতামূলক অংশ। এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং ক্লায়েন্টরা আপগ্রেড করার সময় বারবার কেনাকাটা তৈরি করে।

• ম্যাসেজ বল: কাঁটা বা চিনাবাদামের আকার পিঠ, বাছুর বা পায়ে স্ব-মায়োফাসিয়াল মুক্তির অনুমতি দেয়। একটি টিপিআর ফ্লোটিং-পয়েন্ট বল ক্ষত ছাড়াই শালীন চাপ দেয়।
• ম্যাসেজ স্টিক: কাঁটা-বলের মাথা দিয়ে ঘূর্ণায়মান লাঠি দৌড়ানোর আগে বা পরে উরু এবং বাছুরের জন্য কাজ করে।
• ফোম রোলার: ইভা হোলো কোর রোলার হালকা এবং সাধারণ গতিশীলতার জন্য উপযুক্ত; পিভিসি রোলারগুলি গভীর মুক্তির জন্য দৃঢ়।
• ফুট আর্চ প্রশিক্ষক: এই ছোট প্রশিক্ষকরা প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া এবং পায়ের স্থায়িত্ব, ক্রীড়া পুনরুদ্ধারের একটি উদীয়মান শ্রেণীতে সহায়তা করে।

পেশী উপশম জন্য কাঁটা বল ম্যাসাজ এই স্পাইকড ম্যাসেজ বলটি পেশীর গভীর টান এবং ফ্যাসিয়া রিলিজকে লক্ষ্য করে। এর অর্গোনমিক ডিজাইন এবং বিভিন্ন কঠোরতা বিকল্পগুলি কাঁধ, ঘাড়, পিঠ এবং পায়ে কঠোরতা কমাতে সাহায্য করে, পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। পণ্য দেখুন →

প্রতিরক্ষামূলক আনুষাঙ্গিক

প্রতিরক্ষামূলক জিনিসপত্র ছোট কিন্তু আঘাত কমানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এগুলি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি পুনরায় সাজানো আইটেম কারণ ভোক্তারা এগুলি দ্রুত হারায় বা পরিধান করে।

• হাঁটু প্যাড: স্পঞ্জ বা মধুচক্র অ্যান্টি-কলিশন প্যাড মাটির কাজ এবং খেলাধুলার জন্য ব্যবহার করা হয়।
• কব্জি গার্ড: ঘাম-শোষণকারী মোড়ানো গার্ডগুলি ভারী টিপে বা কব্জি-ভারী ক্যালিসথেনিক সমর্থন করে।
• প্যাটেলা স্ট্র্যাপ: সামঞ্জস্যযোগ্য প্যাটেলা স্ট্র্যাপ জাম্পিং এবং স্কোয়াটিংয়ের সময় হাঁটুর ব্যথা উপশম করে।
• ক্রীড়া হেডব্যান্ড: তীব্র ওয়ার্কআউটের সময় তারা চোখ থেকে ঘাম বের করে রাখে।

একটি সাধারণ হোম জিম কর্নার ভিজ্যুয়ালাইজ করা

আপনি কেনার আগে, এই আনুষাঙ্গিকগুলি একটি বাস্তব প্রশিক্ষণের জায়গায় কোথায় বসে তা দেখতে সহায়তা করে। এই আইসোমেট্রিক স্কেচটি দেখায় কিভাবে একটি কমপ্যাক্ট কর্নার ভিড় ছাড়াই বেশিরভাগ প্রয়োজনীয় জিমের আনুষাঙ্গিকগুলি ধরে রাখতে পারে।

প্রতিটি আনুষঙ্গিক বিভাগে আপনার কতগুলি রূপের প্রয়োজন?

বৈকল্পিক গভীরতা বিভাগ দ্বারা পরিবর্তিত হয়। আমাদের নিজস্ব পণ্য ক্যাটালগ থেকে, শক্তি আনুষাঙ্গিক সবচেয়ে বৈচিত্রপূর্ণ. নীচের চার্টটি আমাদের সাইটম্যাপে প্রধান জিম আনুষঙ্গিক বিভাগের অধীনে তালিকাভুক্ত পণ্য ভেরিয়েন্টের সংখ্যা দেখায়।

বিবেচনা এবং গুণমান চেক ক্রয়

একবার আপনার নাম হয়ে গেলে, পরবর্তী ধাপ হল ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ। একজন প্রস্তুতকারকের সম্পর্কে পৃষ্ঠা সাধারণত প্রকাশ করে যে তারা টুলিংয়ের মালিক নাকি শুধু পণ্য ব্যবসা করে। নীচের সারণীতে জিমের আনুষাঙ্গিকগুলি অর্ডার করার আগে চেক করার মূল ঝুঁকিগুলি তালিকাভুক্ত করা হয়েছে৷

আপনি একটি প্রস্তুতকারকের কারখানা সফর পৃষ্ঠা পরিদর্শন করে তার উত্পাদন ক্ষমতা যাচাই করতে পারেন। একটি সরবরাহকারী যে একটি পেটেন্ট আব চাকার নকশা ধারণ করে একটি সূত্র যে এটি শুধুমাত্র বিদ্যমান পণ্য অনুলিপি করার পরিবর্তে প্রকৌশলে বিনিয়োগ করে।

FAQ