ENG
08
Aug
পেটের চাকা পিঠের নিচের দিকে ব্যথা কেন করে? 90% মানুষ এই 3টি মূল বিবরণ উপেক্ষা করে!
আব চাকা পেটের পেশীগুলির জন্য একটি "হত্যাকারী" হিসাবে ব্যাপকভাবে স্বীকৃত, তবে অনেক লোক ব্যায়াম করার পরে নীচের পিঠে ব্যথা অনুভব করে, এমনকি কটিদেশীয় অস্বস্তিও অনুভব করে। এটি চাকার দোষ নয়, বরং...
Read more
